Ahoj.
Ľudský mozog je
jeden z najdôležitejších orgánov v našom tele. Pracuje 24 hodín
denne, 7 dní v týždni už od narodenia. A hoci sa nám mnohokrát nechce
mali by sme sa starať aj o náš mozog. A to tým, že sa budeme neustále
niečo nové učiť.
zdroj: www.weheartit.com
V prvom rade,
dôležitá vec je viera v samého seba. Ak si veríte, že niečo dokážete, tak
to tak aj skutočne bude. Takže verte si, že ste schopní sa naučiť 100 slovíčok
za deň z určitého jazyka a neodkladajte to na neskôr alebo na potom
alebo na zajtra. Pretože to nebude ani potom, ani zajtra, ani nikdy.
Ďalším dôležitým
bodom je samotné učenie sa, pretože samo nám to do hlavy nenaskáče. Bohužiaľ,
je to tak. Čím viac sa učíte, tým viac používate mozog. Logicky. : ) A teda časom sa Váš mozog dokáže rýchlejšie a ľahšie naučiť mnoho ďalších poznatkov.
Takže učte sa denne a čítajte denne. Mojím typom je používanie aplikácií, ktoré sú napríklad určené
na učenie jazykov. Ja používam aplikáciu Duolingo. A dokonca aj sama aplikácia Vás kontaktuje emailom, ak aplikáciu dlho neotvoríte. A že sú niektoré emaily fakt brutálne...(viz. obrázok) Ale samozrejme v obchode
Google play alebo Appstore ich môžete nájsť oveľa viac.
zdroj: www.weheartit.com
Pokiaľ pri učení
máte potrebu niečo vyhrýzať, tak najlepšou možnosťou sú oriešky, horká čokoláda
a čučoriedky. Ale aj normálne jedlo dokáže pomôcť mozgu lepšie pracovať,
napríklad: brokolica, vajíčka, ryby, ovocné šťavy, špenát a podobne. A nezabúdajte
na vodu. Či už čistú alebo obohatenú o citrón, maliny, chia semienka a mnoho
iného.
V zdravom tele,
zdravý duch. Takže aj pohyb na čerstvom vzduchu ako prestávka medzi učením sa je
vynikajúci výber.
Rozhodne sa nikdy
neprestávajte učiť, lebo ako raz povedal Henry Ford:
„Každý, kto sa prestane
učiť, je starý, či už má 20 alebo 80. Každý, kto sa stále učí, zostáva mladý.
Je najlepšie zostať mladý.“
zdroj: www.weheartit.com
To bude všetko pre
tento článok. Želám Vám krásny zbytok dňa a veľa prečítaných kníh. : )
Great post and lovely blog dear! <3
OdpovedaťOdstrániťHave a nice weekend! xx
Check my New post ♡
O aplikaci už jsem něco málo četla, ale osobně jsem nezkoušela. Mě při učení pomáhalo neustálé opakování do zblbnutí a také to, když jsem si psala výpisky ručně na papír, to jsem si to pak zapamatovala hned. Nějaké doplňky stravy typu Ginko Biloba jsou jen zbytečně vyhozené peníze :-) teď už jsem ze školy spoustu let a i když pracuji u počítače, ráda si vše vypisuji postaru ručně a to mi pomáhá :-)
OdpovedaťOdstrániťAll my cosmetics
Přesně tak, i duševně bychom si měli odpočinout. V tom s tebou souhlasím. O aplikaci jsem neslyšela, ale jdu na ní mrknout, protože to vypadá zajímavě a určitě bych jí chtěla vyzkoušet, jak to funguje :)
OdpovedaťOdstrániťInspiration by Linda